Gibt es eine größere Gefahr als den Virus?

Die Welt sieht heute etwas anders aus als noch letztes Jahr.


Letztes Jahr war noch die Welt in Ordnung.

Zumindest in Europa herrschte Frieden und Einigkeit, Freude und Zufriedenheit, Freunde und Verwandte trafen sich gerne und unternahmen etwas miteinander.


Heute sehen die Menschen die leeren Regale in den Einkaufsläden und sind in Sorge um ihr eigenes Überleben. Durch den Virus fühlen sich viele Menschen isoliert und sind verzweifelt.



Hinzu kommt noch die tägliche Verwirrung und die Meinungsverschiedenheit von einigen Experten, Virologen und Ärzten bezüglich des Virus, ob er nun gefährlich ist oder nicht.


Ja, die Vorsichtsmaßnahmen sind in der heutigen Zeit da und wir sollten zu unserem eigenen Wohlergehen sie eingehalten. Ja, die Einhaltung von dem Mindestabstand in der Öffentlichkeit ist neu und ungewohnt. Und oft ist es für sehr gesellige Menschen sehr hart einige Freunde und lieben Menschen nicht mehr sehen zu können aufgrund von auferlegter Quarantäne-Maßnahmen oder der eigenen Angst ums Überleben.


Fakt ist: Virus und Bakterien gab es vor dem Corona Virus auch.

Viele Menschen haben das überlebt und je mehr der Mensch das eigene Immunsystem stärkt, desto höher ist die Chance, dass der Virus erst gar nicht auftritt.

Hier ist eher die Frage: "Was tust Du eigentlich für Deine eigene Gesundheit und die Stärkung Deines Immunsystems?"


Und: müssen wir in der heutigen Zeit total verzweifeln und vereinsamen?

Viele Menschen sind schockiert über den Zustand von leeren Regalen in den Märkten und der ständigen Ausbreitung von Angst machenden Nachrichten sowie Gerüchten über eine Ausgangssperre.


Panikmache und die Angst ist die größere Gefahr für die Menschheit.

Denn die meisten Menschen haben es im Leben gelernt sich zu verteidigen mit Wörtern und notfalls mit Handlungen. Die wenigsten Menschen lernten es ihre Gedanken zu kontrollieren. Denn je mehr Du Dich in das Negative hinein begibst, desto mehr kreierst Du Dir Deine eigene Hölle! Was verstehe ich unter dem Negativen? Ja, es ist wichtig sich zu informieren. Doch wenn Du danach total verzweifelt bist oder gar den ganzen Tag vor den negativen Nachrichten der Welt sitzt, bringt Dich das nicht weiter! Dies führt eher zu Depressionen, Suizid und anderen psychischen Problemen! Dessen ist sich kaum Jemand bewusst.


Je mehr Du lernst, das Positive in jeder Situation zu sehen, desto mehr stärkst Du Deine eigene psychische Gesundheit. Ja, es wird für viele Menschen nicht einfach sein, ob durch die Situation bedingt oder durch die Zweifel daran. Doch stehe Dir selbst damit nicht im Weg, sondern tue Gutes für Dich SELBST und die Gesundheit von Deine Psyche!


Wenn Du heute gezwungen bist zuhause zu sein, so nutze die Zeit mit Deinen Liebsten ein Spiel zu spielen, zu sprechen und zu lachen, im Wald spazieren zu gehen oder im Garten etwas zu machen. Höre Dir schöne Musik an oder widme wieder Zeit für Dein Hobby! Sei kreativ! Mache etwas ungewöhnliches zuhause oder in der Natur! Mache mal wieder etwas Sport wie Yoga, Gymnastik, Zumba oder Deine Lieblings-Sportart zuhause oder in der Natur. Tue etwas Gutes für Dich, Deinen Körper und Deine Psyche! Bewege Dich und achte auf Deine Gedanken!


Freue Dich darüber, dass Du lebst und der Frühling vor der Tür steht und die Sonne Dir zulächelt und der Frühling und somit die Natur bald überall zum Leben erwacht!


Höre öfter schöne Musik, die Dich erfreut!

Achte gut auch Dich und Deine Liebsten!

Das bringt wieder Freude und Zuversicht in Dein Leben!


Wenn Du Dich noch mehr positiv stimmen möchtest, so empfehle ich Dir den Online-Kurs Persönlichkeits-Training! Denn in diesem Kurs siehst Du positive Bilder und tankst durch positive Leitsätze wieder auf. Durch die täglichen Lektionen lernst Du das Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten und Dich positiv zu stimmen.

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Herzliche Grüße & eine gute Gesundheit wünscht Dir

Lydia Angelina Knorz

Zentrum Angelina sowie Glücklich & Gesund Akademie

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Quellen-Angabe Foto: Gerd Altmann auf Pixabay




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